हल्दी का पानी हृदय के लिए हो सकता हैं फायदेमंद
हल्दी भारतीय मसालों में एक महत्वपूर्ण स्थान रखती है, जिसका उपयोग हजारों वर्षों से आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में किया जा रहा है। हल्दी के स्वास्थ्य लाभों को लेकर इंटरनेट पर कई दावे किए जाते हैं। ऐसा कहा जा रहा है कि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन, जो एक एंटी-ऑक्सीडेंट है, शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL)…
